Уход за волосами
« Назад
В современном мире наши волосы подвергаются стрессу. Химические завивки, окрашивания, использование укладочных средств, сушка феном, использование утюжков - не заставляют долго ждать результатов. Выпадение волос, обезвоженные, тусклые, ломкие и сухие волосы становятся проблемой номер один. Для того, чтобы они были здоровыми и красивыми, необходим тщательный уход за волосами.
Есть несколько простых рекомендаций, которые следует выполнять обладательницам любого типа волос:
- Не злоупотребляйте укладочными средствами
- Не ложитесь спать с мокрыми волосами
- Правильно расчесывайте волосы (начиная с кончиков)
- Подбирайте расческу в соответствии со своим типом волос
- При укладке используйте термозащитные средства
- Укрывайте волосы от прямых солнечных лучей
- Подстригайте кончики волос раз в месяц
- При возможности используйте щадящие окрашивающие средства
- Используйте шампуни, подходящие для своего типа волос
- Не забывайте о дополнительном уходе для волос (маски, сыворотки, бальзамы)
Существует 4 типа волос:
- нормальные
- сухие
- жирные
- смешанные
В соответствии со своим типом и состоянием волос можно подобрать правильный уход за волосами.
Уход за нормальными волосами.
Нормальные волосы имеют естественный блеск, легко расчесываются, не секутся и не требуют ежедневного мытья. Но даже нормальные волосы требуют правильного ухода. Мыть такие волосы следует по мере их загрязнения, примерно раз в три дня, используя при этом шампунь и кондиционер для нормального типа волос. Рекомендуем раз в неделю использовать питательные маски для волос, которые можно приобрести в магазине или изготовить в домашних условиях.
Совет 1
Используйте питательную маску для нормальных волос
Вам понадобится:
- листья подорожника – 1 ст.л.
- Лекарственная ромашка – 1 ст.л,
- листья шалфея – 1 ст.л.
- листья крапивы – 1 ст.л.
- ржаной хлеб – 200гр.
Рецепт маски:
Все имеющиеся ингредиенты перемешать и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течении 1 часа, процедить и добавить в настой ржаной хлеб. Полученную смесь вотрите в корни волос и заверните голову полотенцем. Держите 2 часа. Смойте теплой водой.
Совет 2
Во избежание секущихся концов, наносите на кончики волос кокосовое масло.
Уход за сухими волосами.
Сухие волосы лишены здорового блеска, секутся, легко ломаются, путаются при расчесывании. Прежде всего это обусловлено нехваткой витамина А в организме, который содержится в таких продуктах как морковь, облепиха, яичный желток, печень, сливочное масло, рыбий жир. За сухими волосами требуется более тщательный уход. Расческу следует выбирать с редкими зубьями. Для облегчения расчесывания сухих волос советуем использовать специально предназначенные спреи, масла.
Используйте шампуни для сухих волос, в состав которых входят экстракты хмеля, шалфея, крапивы, облепиховое масло, хорошо подойдут шампуни на основе кокосового масла и т.д. В них содержится много полезных компонентов, жировых и увлажняющих веществ. При окрашивании волос используйте безаммиачные краски, а лучше заменить их на растительные красители - хну, басму. Откажитесь от химической завивки, ее использование только усугубит состояние ваших волос. Так же большой вред волосам приносит частое использование фенов, утюжков, плоек. При применении шампуня интенсивно массируйте кожу головы подушечками пальцев, такой массаж помогает урегулировать салоотделение.
Совет 1
Попробуйте маску для сухих волос
Вам понадобится:
- Репейное (оливковое) масло – 1 ч.л.
- Желток – 1 шт.
- Мед – 1 ч.л.
- Коньяк – 1 ч.л.
Рецепт маски:
Все компоненты следует перемешать до однородного состояния. Полученную смесь нанесите на волосы и оберните полиэтиленовой пленкой. Через 2-3 часа смойте маску шампунем.
Совет 2
Сделайте лосьон для сухих волос из кислого молока
Вам понадобится:
- кислое молоко - полстакана,
- персиковое или миндальное масло – 1 ст.л.
Рецепт маски:
Перемешайте ингредиенты, нанесите на волосы и оставьте на 40 минут. Промойте волосы шампунем.
Совет 3
Нанесите кокосовое масло на волосы и вотрите в кожу головы. Оставьте на ночь. Утром промойте волосы шампунем.
Уход за жирными волосами.
Жирные волосы к концу дня имеют неопрятный вид, слипаются, приобретают неприятный жирный блеск. Это связано с активной выработкой кожного сала сальными железами. Людям, с такими волосами стоить ограничить употребление в пищу углеводов и жиров и переключить свой рацион на овощи и фрукты, морепродукты, творог, мясо. Пользуйтесь шампунями и бальзамами, подходящими только для жирных волос, как правило, это «кислые» шампуни, в которых зачастую содержатся антимикробные и дубильные вещества, например шампуни, на основе кедрового масла. Обратите внимание, что бальзамы следует наносить по всей длине волос, избегая попадания на корни волос. Для темных волос рекомендуется ополаскивать волосы после мыться подкисленной водой - 1 ст.л уксуса на 1 л. воды, а для светлых волос настоем ромашки – 2 ст.л. на 500 мл.воды. При мытье и ополаскивании волос старайтесь не использовать горячую воду, лучше, если она будет немного прохладной, так как горячая температура стимулирует выработку кожного сала. Так же при ополаскивании волос полезно использовать отвары из зверобоя, крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, липы, коры дуба.
Совет 1
Попробуйте маску из картофеля, так как он эффективно борется с повышенной жирностью волос. Так же можно использовать тыкву или огурец.
Вам понадобится:
- Сырой картофель – 2 шт.
- Кефир – 1 стакан
Рецепт маски:
Натрите на терке картофель и выжмите из него сок, полученный сок добавьте в кефир. Нанесите маску на волосы. Через 30 минут вымойте волосы шампунем.
Совет 2
Кисломолочные продукты помогают уменьшить выделение жира, питают и увлажняют волосы. Рекомендуем перед мытьем головы использовать кефирную маску.
Вам понадобится:
- Кефир (простокваша или сыворотка) – 1 стакан
Рецепт маски:
Нанесите молочный продукт на волосы и распределите по всей длине, особенно уделяя внимание коже головы. Оставьте на 30 минут. Смойте шампунем.
Уход за смешанным типом волос.
Волосы смешанного типа жирные у основания и имеют сухие и сеченые кончики. Чаще всего этот тип встречается у обладателей длинных волос. Это происходит из-за того, что выделяемый кожный жир не распределяется по всей длине, а так же ощутимый вред причиняют окрашивания, химические завивки, горячие укладки. Кроме того существуют определенные климатические условия, которые оказывают негативное влияние на состояние наших волос, а именно – резкие перепады температуры, попадание прямых солнечных лучей, хлорированная или соленая морская вода. Для мытья используйте средства по уходу за жирными волосами для корней и дополнительно питайте кончики различными маслами, например кокосовое масло. Чаще подрезайте кончики – это поможет попасть кислороду к остальному волосу.
Совет 1
Лимонный сок обезжиривает корни волос, а алоэ увлажняет кончики.
Вам понадобится:
- Сок алоэ – 1 ч.л.,
- Лимонный сок – 1 ч.л.,
- Яичный желток – 1 шт.,
- Зубчик чеснока – 1 шт.
Рецепт маски:
Смешайте лимонный сок и сок алоэ, добавьте яичный желток. В полученную массу измельчите зубчик чеснока. Вотрите в кожу головы и оставьте на 40-45 минут. Смойте теплой водой.
Совет 2
Питательная маска для кончиков волос.
Вам понадобится:
- Кокосовое масло – 2 ст.л.,
- Яичный желток – 1 шт,
- Глицерин – 1 ч.л.
Рецепт маски:
Перемешайте все ингредиенты и нанесите на поврежденные кончики волос на 20 минут. Смойте теплой водой и шампунем.
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.